Stres to nieodłączny element współczesnego życia, który wpływa na nasze zdrowie na wiele sposobów. Jednym z obszarów, gdzie stres może mieć szczególnie negatywny wpływ, jest cykl menstruacyjny u ko...
PMS to wg. definicji powtarzające się objawy somatyczne i psychiczne występujące w II fazie cyklu miesiączkowego u kobiet. Co ważne, objawy PMS zanikają samoczynnie najpóźniej do czwartego dnia mie...
Endometrioza jest chorobą dotykającą w Polsce około 10% kobiet w wieku rozrodczym i stanowi ważną przyczynę problemów z płodnością. Dzięki Osanie można zmniejszyć jej negatywne działanie.
Domowe sposoby doraźne na złagodzenie bólu w trakcie miesiączki.
Mądra i trafiona suplementacja może być świetnym wsparciem w bolesnych miesiączkach. Niestety wiele suplementów obecnych na polskim rynku jest kiepskiej jakości lub w zbyt słabych dawkach, aby mogł...
Czy wiedziałaś o tym, że dzięki diecie możesz znacząco złagodzić ból miesiączkowy? Wiele z nas wciąż nie wie jak kluczowe znaczenie ma to co jemy również w kwestii zdrowia hormonalnego. Więcej o ró...
Niestety wciąż niewiele kobiet zdaje sobie sprawę, że miesiączki NIGDY nie powinny boleć, chyba że jest to nasza pierwsza miesiączka w życiu. Dowiedz się więcej jakie są przyczyny bolesnej menstrua...
Bestsellery
