napisali o nas
Nowości

Skład suplementów Osana opracowała Katarzyna Bednarska, absolwentka dietetyki Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, we współpracy z naszym zespołem technologicznym. Każda formuła powstała w oparciu o analizę piśmiennictwa naukowego oraz dostępność biologiczną zastosowanych form składników.
Wasze zaufanie, nasze wsparcie.
Każdy składnik w naszych formułach został starannie dobrany i potwierdzony badaniami – od witamin i standaryzowanych ekstraktów roślinnych, po wysoko przyswajalne formy minerałów, takie jak diglicynian magnezu. Poznaj je wszystkie i sprawdź, w których naszych suplementach występują.
Kurkumina
Standaryzowany ekstrakt z kłącza kurkumy (Curcuma longa L.) Curcumin C3 Complex®, zawierający 95% kurkuminoidów. Składnik obecny w Osa... przeczytaj więcej
Standaryzowany ekstrakt z kłącza kurkumy (Curcuma longa L.) Curcumin C3 Complex®, zawierający 95% kurkuminoidów. Składnik obecny w Osana Relief.
ukryj
Witamina D3
Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz w prawidłowym funkcjon... przeczytaj więcej
Witamina D pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, w utrzymaniu zdrowych kości i zębów oraz w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni. Bierze też udział w procesie podziału komórek.
ukryjODPORNOŚĆ
KOŚCI
MIĘŚNIE
PODZIAŁ KOMÓREK
Piperyna
Standaryzowany ekstrakt z owoców czarnego pieprzu (Piper nigrum L.) BioPerine®, zawierający 95% piperyny. Składnik obecny w Osana Reli... przeczytaj więcej
Standaryzowany ekstrakt z owoców czarnego pieprzu (Piper nigrum L.) BioPerine®, zawierający 95% piperyny. Składnik obecny w Osana Relief.
ukryj
Magnez
Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni, w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych oraz przyczyn... przeczytaj więcej
Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i mięśni, w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Bierze udział w prawidłowym metabolizmie energetycznym i przyczynia się do utrzymania równowagi elektrolitowej. W naszych formułach stosujemy diglicynian magnezu.
ukryjUKŁAD NERWOWY
MIĘŚNIE
MNIEJ ZMĘCZENIA
METABOLIZM ENERGETYCZNY
Witamina E
Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. W naszych formułach stosujemy mieszankę tokoferoli i tokotrienoli.
przeczytaj więcejWitamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym. W naszych formułach stosujemy mieszankę tokoferoli i tokotrienoli.
ukryjANTYOKSYDACJA
PEŁNE SPEKTRUM
Cynk
Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji rozrodczych oraz w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi. Pomaga zachować... przeczytaj więcej
Cynk pomaga w utrzymaniu prawidłowych funkcji rozrodczych oraz w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi. Pomaga zachować zdrowe włosy, skórę i paznokcie, wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego i pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
ukryjFUNKCJE ROZRODCZE
WŁOSY I SKÓRA
ODPORNOŚĆ
ANTYOKSYDACJA
Witamina B6
Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, w utrzymaniu pra... przeczytaj więcej
Witamina B6 przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej. Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego, w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia. Bierze też udział w prawidłowym metabolizmie białka i glikogenu.
ukryjAKTYWNOŚĆ HORMONALNA
UKŁAD NERWOWY
FUNKCJE PSYCHOLOGICZNE
MNIEJ ZMĘCZENIA
Witamina B12
Witamina B12 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek oraz w pra... przeczytaj więcej
Witamina B12 przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek oraz w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego. Bierze udział w procesie podziału komórek.
ukryjMNIEJ ZMĘCZENIA
KRWINKI CZERWONE
UKŁAD NERWOWY
ODPORNOŚĆ
Witamina B1
Tiamina bierze udział w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca i układu nerwowego. Poma... przeczytaj więcej
Tiamina bierze udział w prawidłowym metabolizmie energetycznym oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu serca i układu nerwowego. Pomaga też w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
ukryjMETABOLIZM ENERGETYCZNY
SERCE
UKŁAD NERWOWY
FUNKCJE PSYCHOLOGICZNE
Witamina B7 (biotyna)
Biotyna pomaga zachować zdrowe włosy i skórę, bierze udział w prawidłowym metabolizmie makroskładników odżywczych oraz pomaga w prawid... przeczytaj więcej
Biotyna pomaga zachować zdrowe włosy i skórę, bierze udział w prawidłowym metabolizmie makroskładników odżywczych oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych.
ukryjWŁOSY
SKÓRA
METABOLIZM
UKŁAD NERWOWY
Witamina B2
Ryboflawina bierze udział w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomaga zachować zdrową skórę, pomaga w ochronie komórek przed stre... przeczytaj więcej
Ryboflawina bierze udział w prawidłowym metabolizmie energetycznym, pomaga zachować zdrową skórę, pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
ukryjMETABOLIZM ENERGETYCZNY
SKÓRA
ANTYOKSYDACJA
MNIEJ ZMĘCZENIA
NAC
N-acetylo-L-cysteina — pochodna aminokwasu L-cysteiny. Składnik obecny w Osana Relief.
przeczytaj więcejN-acetylo-L-cysteina — pochodna aminokwasu L-cysteiny. Składnik obecny w Osana Relief.
ukryj
Witamina C
Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, przyczyni... przeczytaj więcej
Witamina C pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym, przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz bierze udział w prawidłowej produkcji kolagenu. Zwiększa też przyswajanie żelaza.
ukryjODPORNOŚĆ
ANTYOKSYDACJA
MNIEJ ZMĘCZENIA
KOLAGEN
Kwasy Omega-3
EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca (korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA... przeczytaj więcej
EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca (korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg EPA i DHA). DHA pomaga w utrzymaniu prawidłowego funkcjonowania mózgu i prawidłowego widzenia (korzystne działanie występuje przy dziennym spożyciu 250 mg DHA).
ukryjSERCE
MÓZG
WZROK
Nowoczesna, aktywna forma kwasu foliowego (5-MTHF) – lepiej przyswajalna niż klasyczny kwas foliowy.

Ekstrakt z czarnego pieprzu.

Witamina C w liposomalnej formie – dla najwyższej absorpcji.

Najlepiej przebadana kurkumina na świecie.

Dołącz do naszej społeczności
Twoje pytania, nasze odpowiedzi
Zebraliśmy wszystko, co może Cię zastanawiać. Jeśli nadal czegoś nie wiesz – napisz do nas. Jesteśmy tu dla Ciebie.
Jeśli po zakupie zestawu nie będziesz zadowolona z produktu, zwrócimy Ci pieniądze. Zgłoszenie należy przesłać na adres kontakt@osana.pl w terminie do 60 dni od daty dostawy. Szczegółowe warunki znajdziesz w regulaminie gwarancji.
Tak. Wszystkie zamówienia na terenie Polski o wartości od 199,99 zł wysyłamy bezpłatnie.
Regularność ma znaczenie. Wybierając subskrypcję, otrzymujesz stałą zniżkę: 10 zł na pojedyncze produkty i 20 zł na zestawy. Co miesiąc automatycznie wyślemy Ci kolejną paczkę, dzięki czemu nie musisz pamiętać o ponownym zamówieniu.
Tak. Możesz samodzielnie edytować, wstrzymać lub anulować subskrypcję w dowolnym momencie z poziomu swojego konta.
Tak. Wysyłamy nasze suplementy na terenie całej Unii Europejskiej oraz do Wielkiej Brytanii. Koszt dostawy jest obliczany automatycznie podczas składania zamówienia na podstawie kraju i wagi przesyłki. Maksymalna waga przesyłki zagranicznej wynosi 6 kg. Dla porównania: jeden zestaw Holistic Balance Trio waży około 800 g.
Hormony wpływają na znacznie więcej niż tylko cykl menstruacyjny. Odpowiadają również za poziom energii, nastrój, jakość snu, kondycję skóry czy włosów. Formuły Osana pomagają uzupełniać kluczowe składniki odżywcze wspierające prawidłowe funkcjonowanie organizmu, dlatego wiele kobiet zauważa korzyści takie jak większa energia, lepsze samopoczucie, mocniejsze włosy czy zdrowsza skóra.
To kwestia indywidualna. Niektóre kobiety zauważają pierwsze zmiany już po kilku tygodniach, jednak większość korzyści związanych z uzupełnianiem niedoborów i wsparciem równowagi hormonalnej pojawia się po 2–3 miesiącach regularnego stosowania.
W większości przypadków tak. Jeśli jednak przyjmujesz większą liczbę suplementów, leki lub masz wątpliwości dotyczące konkretnych składników, skonsultuj się z lekarzem lub dietetykiem.
Tak. Wszystkie nasze produkty są odpowiednie dla wegetarian. Informacje o składzie znajdziesz na stronie każdego produktu.
Jeśli jesteś w ciąży, karmisz piersią lub planujesz ciążę, skonsultuj stosowanie suplementów z lekarzem prowadzącym. Każda sytuacja jest indywidualna i wymaga profesjonalnej oceny.
Nie. Nasze produkty są przeznaczone dla kobiet, które chcą wspierać swoje zdrowie hormonalne i ogólne samopoczucie. Korzystają z nich zarówno kobiety z konkretnymi dolegliwościami, jak i te, które po prostu chcą zadbać o swoje zdrowie na co dzień.
Blog

Folian to naturalna forma witaminy B9 z żywności i jej aktywna postać 5-MTHF, a kwas foliowy to syntetyczna wersja, którą organizm musi dopiero przekształcić w kilku etapach. U części osób ta konwe...

Owulację najczęściej wspiera zestaw kilku składników działających razem: folian i witaminy z grupy B, witamina D, cynk, magnez oraz selen i witamina C jako ochrona antyoksydacyjna. Cynk zgodnie z E...

Kwasy omega-3 (EPA i DHA) to składnik, który organizm wykorzystuje do wytwarzania związków wyciszających procesy zapalne (rezolwiny, protektyny) i do budowy błon komórkowych, na których działa wiel...

W drugiej fazie cyklu, gdy pojawia się napięcie przed miesiączką i wahania nastroju, najlepiej udokumentowane wsparcie dają magnez i witamina B6, a także wapń z witaminą D. Magnez pomaga w prawidło...

Kondycja cery zmienia się wraz z hormonami cyklu: estrogeny sprzyjają jędrności i nawilżeniu, androgeny nasilają wydzielanie sebum, a wysoki kortyzol potrafi pogarszać komfort skóry. Wsparcie od we...

Kortyzol to naturalny hormon o dobowym rytmie - najwyższy rano, najniższy wieczorem. Żeby wspierać jego równowagę, zadbaj o regularny sen, stały rytm posiłków z odpowiednią ilością białka i błonnik...

Progesteron rośnie po owulacji i przez swój metabolit allopregnanolon działa uspokajająco na układ nerwowy, wspierając nastrój i sen. Gdy jego poziom w drugiej fazie cyklu szybko spada, częściej po...

Kortyzol, główny hormon stresu, potrafi zaburzać rytm wydzielania hormonów sterujących cyklem. Przy dłuższym stresie owulacja i miesiączka mogą się przesuwać, a cykl bywa nieregularny. Wyciszenie o...

Nieregularny cykl to najczęściej sygnał, że organizm reaguje na stres, zmianę masy ciała, sen, intensywny wysiłek lub wahania w gospodarce glukozowo-insulinowej. Cykl 21-35 dni uznaje się za typowy...

Tak, przewlekły stres może zmieniać obfitość i długość miesiączki. Wysoki kortyzol zaburza oś podwzgórze-przysadka-jajniki, co wpływa na owulację, grubość błony śluzowej macicy i rytm krwawienia. E...


































